意昂官网意昂女師生肚皮舞興趣社正式開班
為紀念三八國際勞動婦女節103周年🏇,進一步增強廣大女師生的身體素質🐙,搭建女師生養生健身平臺,豐富女師生業余生活,院意昂於本學期成立了女師生肚皮舞興趣社,該社於3月27日中午在教工之家正式開班🏋🏻♀️。
隨著神秘、輕快的阿拉伯音樂,兩位授課的女學生“教練”先進行了表演秀♚🧕🏿。三十余位女師生看得如癡如醉🧟♀️,心裏連連贊嘆🤷♂️,大家一起感受了肚皮舞的獨特魅力,漸漸地系上鑲有亮片的腰鏈🧏🏿,跟隨著教練在美妙的音樂節奏下從最基礎的動作練起。時而扭動柔軟的腰肢,時而伸展輕盈的手臂,快樂地享受到了肚皮舞的激情🕵🏼♀️💛。
一個小時的學練時間很快就過去了🦖,學員們都表示:在電視上和平時活動中看這些動作真的很簡單,到自己做,才知道不容易。剛開始學員做的動作略顯僵硬,還有點不好意思🙎,跟著教練學了一會後🧑🏻💼,最後竟然能跟著音樂跳上一小段了,雖然動作很淩亂,但是很有成就感。最主要的是出了一身的汗,達到了鍛煉的目的😋,她們心裏已暗下了決心🧜🏻♀️,以後一定會堅持練下去的👅。
肚皮舞是時下最流行的女性舞蹈之一,它會讓大家在跳舞中釋放魅力,找到自信,緩解生活和工作的壓力。因此,此次活動得到廣大女師生的大力支持。課後大家還進行了放松和拉伸的肚皮舞的瑜伽輔助練習。